[소소한책읽기] 퍼스널 이미지 메이킹

퍼스널 이미지 메이킹

 

퍼스널 이미지 메이킹 개요 / 퍼스널 컬러 이미지 / 헤어스타일링 / 메이크업 / 패션스타일링 / 토털 퍼스널 이미지 메이킹

 

 

퍼스널 이미지 메이킹 개요

1 퍼스널 이미지 메이킹의 이해

2 퍼스널 이미지 메이킹의 중요 요소

 

 

1 퍼스널 이미지 메이킹의 이해

 

이미지 메이킹 Image making

개인이 추구하는 목표를 이루기 위해 자기 이미지를 통합적으로 관리하는 행위

자기 향상을 위한 개인의 노력을 통칭한다

 

퍼스널 이미지 메이킹의 목적 : 시각적으로 드러나는 외모와 스타일을 이상적으로 변화하고 지속적으로 유지하는 것

 

성공적인 퍼스널 이미지 메이킹을 위해서는 현재 나의 모습을 명확하게 아는 것이 중요하다

 

퍼스널 이미지 메이킹의 과정

1 진정한 자기 모습의 발견

2 객관적 나의 모습 찾아가기

3 이상적인 개인의 이미지 추구

 

퍼스널 이미지의 구성 : 내면의 이미지와 외면의 이미지

퍼스널 이미지 형성 요소

시간과 장소, 상황 즉 TOP를 고려한다

얼굴형과 신체적인 특성 / 컬러 / 뷰티, 패션 스타일링 / 표정, 자세, 커뮤니티

 

퍼스널 이미지 메이킹의 효과성

1 자아존중감이 향상된다

2 열등감이 극복된다

3 사회적인 대인관계 개선에 적극적인 마인드를 갖게 된다

첫인상 First Impression

1 특징

(1) 상대와의 일시적인 접촉에서 생각을 미처 하기도 전에 인신되는 상대에 대한 인상이다

(2) 순간적으로 감지하고 기억된다

(3) 극히 짧은 시간에 평가와 결론을 내리는 것이다

(4) 한 번 인식된 후에는 잘 바뀌지 않는다

2 첫인상 형성에 영향을 미치는 요인

(1) 연령, 성, 체격, 용모, 피부색 등과 같은 신체적 특성과 패션

(2) 말의 내용과 표정 등의 개인적인 특성 즉, 시각적 정보를 근거로 결정

(3) 좋은 첫인상을 위해서 긍정적인 이미지를 많이 만들어내는 것만큼이나 부정적인 이미지를 제거하는 것이 첫인상을 위한 중요한 개인의 과제이다

 

2 퍼스널 이미지 메이킹의 중요 요소

- 얼굴, 표정, 자세, 커뮤니케이션

 

얼굴

(1) 얼굴형

남방계형 – 동남아의 따뜻한 곳에서 유입

북방계형 – 추운 북부 시베리아에서 유입

중간계 – 남장계와 북방계의 결혼으로 중간계가 나타남

 

고구마형 (북반계형) / 감자형 (남방계형)

 

 

 

(2) 얼굴형에 따른 이미지

감자형 – 사각형, 둥근형

중간형 – 타원(계란형), 역삼각형, 삼각형

고구마형 – 긴형, 마름모형

 

둥근형 : 귀엽고 어려보이며 성격이 침착하고 온화한 이미지

각진형 : 한결 같은 성품이나 듬직하고 분명한 이미지

타원형 : 얼굴의 가로 폭보다 길이가 약간 긴 이상적인 형

역삼각형 : 현대적이고 도시적인 세련된 이미지가 강하다, 자칫 날카롭고 신경질적으로 보일 수 잇다

긴형 : 고전적이며 조숙한 이미지

마름모형 : 강한 인상이다.

표정

표정을 통해 나의 감정과 생각, 심리 상태를 언어가 아닌 행동으로 메시지를 전달할 수 있다.

입의 표정 : 입술 근육을 단련시키면 입 주위의 주름도 방지하고 매력적인 입매와 입꼬리의 모양을 단정하게 하는 효과가 있다. 입은 항상 자연스럽게 닫아져 있어야 한다

눈의 표정 : 시선처리는 정면을 향한다. 측면을 봐야 할 경우에는 고개를 돌려 옆을 바라보는 것보다 몸의 방향을 돌려서 몸이 놓여있는 방향과 같은 방향으로 움직이는 것이 이상적이다

이마와 미간 운동 / 턱운동

이마와 미간은 주로 주름을 잡는 영역이다. 간단한 스트레칭은 잘못된 표정으로 자주 사용된 근육의 피로도를 낮춰주고 습관적인 표정을 고치는 것에도 도움이 된다

 

자세

기본 자세 연습 – 양 발을 편하게 어깨 넓이만큼 벌리고 허리를 곧게 펴고 어때와 팔에 힘을 뺀다. 인체 실루엣을 변화시키는 것은 단지 의상의 연출과 운동으로만 가능한 것이 아니고 평상시의 자세에 있다

 

커뮤니케이션

효과적인 커뮤니케이션을 위한 대화의 원칙

말을 자르지 않기 / 관심 유지하기, 집중하기 / 평가, 조언, 충고 미루기 / 경청, 핵심 파악하기 / 듣고 있다는 것을 표현하기

 

 

퍼스널 컬러 이미지

1 컬러의 개념 & 컬러 스케일

2 퍼스널 컬러와 사계절 이미지

3 퍼스널 컬러 진단

 

컬러는 이미지의 중요한 요소이며 상징과 연상의 댜앙햔 의미의 메시지를 시각적으로 전달하는 매체이다.

컬러 톤에 따른 그룹의 성격은 공통적인 연상 이미지를 보유한다. 컬러의 혼합이나 배색, 톤 이미지에 따라 컬러의 연상은 다양하다.

색 이미지는 각각의 색이 지니는 감성이며 문화나 생활양식, 지역과 종교에 따라 차이가 있다

(1) 레드 Red

원색의 레드 : 혈압 상승, 감정을 고무시킴, 자신감 전달, 섹시, 강조색, 주목성, 공격성 등

핑크 : 봄, 로맨틱, 낭만적, 여성적, 수줍음, 가냘픔

선명한 레드 카민 Red Camine : 정열, 열정

오렌지 레드 : 선정적, 활동적, 어두운 피부에 적합

와인 레드 : 원색 레드보다 차분하고 고급스러움

 

(2) 오렌지 Orange

주목성, 민속적, 트로피칼, 긍정적, 활력, 젊음, 발랄함, 식욕 상승

봄을 상징, 귀엽고 쾌활한 이미지

캐주얼웨어, 스포츠웨어에 적합

골든 오렌지 : 레드와 옐로의 혼합색, 밝고 고급스러움, 신선함

틴저린 오렌지 : 이국적, 신선한 이미지

 

(3) 옐로 Yellow

위험, 경고, 부, 로맨틱, 귀여움, 경쾌함

주목성과 운동성이 높고 유채색 중에서 가장 밝은 컬러, 포인트 컬러로 사용

블랙과 매치하면 가시성이 높아짐

유아복이나 장난감, 아웃도어, 스포츠웨어에 적합

레몬 옐로 : 원색에 흰 빛을 더해 부드럽고 화사함을 느낄 수 있는 색

골든 옐로 : 권력, 부, 블랙과 매치하면 화려하고 세련된 이미지 연출

 

(4) 그린 Green

자연을 상징하는 대표적인 색

평화, 자연, 생명, 안전, 긴장 완화, 진정, 안정감, 침작함

캐주얼웨어에 적합

선명한 그린 : 봄, 옐로와 함께 상큼한 로맨틱 이미지로 연출

올리브 그린, 다크 그린, 카키 계열 색 : 가을, 모던하고 성숙한 이미지로 연축

 

(5) 블루 Blue

젊음, 안정, 신뢰, 정직, 도시적, 현댖ㄱ 비즈니스 컬러, 신선함

단정하고 세련미를 표현

원색의 블루 : 밝고 명랑, 시원한 느낌, 리조트 룩, 신선함 부여, 에너지 저하

라이트 블루 : 남성의 셔츠, 젊은 감각

네이비 블루 : 대표적인 비즈니스 컬러, 신뢰, 진지

다크 블루 : 신뢰감, 믿음, 안정감, 진지함

탁하고 어두운 블루 : 우울

 

(6) 퍼플

혼합된 감정, 권력, 자유분방함, 관습에서 벗어남

여성의 퍼플 : 우아함, 성숙함, 관능적, 여성스러움

남성의 퍼플 : 독창적, 진보적, 신뢰성은 블루에 비해 낮음

라벤더 : 연보라색, 귀족적

바이올렛 : 신비스러움

딥 퍼플 : 블랙 대용으로도 사용 가능

 

(7) 화이트

시작, 청결함, 순결, 고귀함, 모던함

웨딩드레스 지적인 화이트 셔츠

아이보리 계열이나 크림색이 화이트에 비하여 무난하며 깔끔한 이미지 연출

순수한 화이트 : 냉정, 이성적

 

(8) 블랙

클래식한 컬러, 아이템이나 계절에 관계없이 무난한 컬러

모던함, 선명함, 위엄, 품위, 존엄함, 고급스러움

부정적인 인상 : 슬픔, 불법, 죽음, 딱딱함, 경직, 완고함

긍정적인 인상 : 최상위, 고급스러움, 세련됨, 카리스마

체험의 단점을 강조하지 않아 다른 색과 매치하기가 수월하다

지나치게 지속적으로 사용하면 답답하고 무거운 인상을 줄 수 있고 무난함에 개성이 묻힐 수 있다

컬러 톤 이미지

컬러 톤은 명도와 채도가 합쳐진 개념으로, 색의 성질이며 각각 개별적인 연상과 이미지가 존재한다.

 

톤 tone : PCCS 색체계 12가지 톤

Pale : 아주 연한, 섬세한 / 기장 밝고 투명한 톤이며 원색에 흰색을 약 10배로 넣어 가장 많이 혼합한 톤으로 가볍고 섬세하며 부드럽다

Light : 옅은, 가벼운 / 원색에 흰색을 6배 가량 혼합한 톤으로 파스텔 톤이라고 불리는 톤과 유사하며 여성스럽다

Bright : 밝은

Vivid : 선명한, 해맑은 / 다른 색이 섞이지 않은 원색, 순수한 색, 강한 인상을 주어 주목성이 높다

Strong : 강한, 선명한 / 원색에 비해서는 선명함이 떨어지지만 강하고 화려하다

Soft : 부드러운 / 부드럽고 자연스럽다. 중명도에서 중채도로 편안한 이미지다

Dull : 칙칙한 / 원색에 회색을 혼합한 톤으로 가라앉고 중후하다

Deep 짙은 / 비비드 톤에 블랙이 섞인 상태, 비비드 톤보다 어둡고 침착하며 중후하다

Dark : 어두운, 무거운 / 딥 톤보다 많은 블랙이 섞인 상태, 강하고 남성적인 느낌이 있다

Light Grayish : 연한회색빛의 / 원색에 밝은 회색을 혼합한 톤으로 밝은 탁색이다.. 소박하고 정적이다

Grayish : 회색빛의 / 원색에 회색을 혼합한 톤으로 명도와 채도가 모두 낮으며 둔해보이지만 무난한 컬러 톤이다

Dark Grayish : 어두운 회색의 / 원색에 흑색을 가장 많이 혼합한 톤으로 중후하고 엄숙하며 무게감이 있다

 

무채색 : 원색이 섞이지 않았다

퍼스널 컬러

개개인의 색이며 개인을 돋보이게 하고 상대에게 좋은 느낌을 주어 이상적인 이미지 연출에 도움이 되는 색이다.

 

컬러 시스템에서 컬러의 톤은 크게

따뜻한 톤과 차가운 톤으로 나눌 수 있는데

이는 노랑의 유무에 의해 결정된다

 

피부톤의 웜톤 : 옐로 베이스, 같은 따뜻한 색이 잘 어울린다

피부톤의 쿨톤 : 블루 베이스 같은 차가운 색이 잘 어울린다

 

퍼스널 컬러 진단의 결정 요인

피부색 (50%), 머리카락 색 (10%), 눈동자색 (10%), 뒷머리 두피 색 (30%), 손목 안쪽 색 (30%)