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생강의 힘 이시하라 유미 피를 맑게 하고 체온을 높여 만병을 다스린다! 저자 이시하라 유미는 의학박사로 일본에서 텔레비젼 건강 프로그램에 출연해 어려운 의학지식을 알기 쉽게 설명해주기로 유명하다고 합니다 생강의 효능 발한해열 작용 : 체온이 높아졌을 때 피부의 땀샘에서 땀을 분비함으로써 체온을 조절한다 진해거담 작용 : 기침을 진정시키고 담痰을 제거한다 건위구풍 작용 : 위의 소화기능을 강하게 하고, 배에 가스가 차는 증상을 완화시킨다 항혈전(심근경색, 뇌경색) 작용 항우울 작용 항균 작용 면역증진 작용 강심 작용 생각이 필요한 이유 _ 냉증을 앓는 사람들이 점점 늘어나고 있다 자각이 없어도 그림에 나타난 증상이 있는 사람은 냉증!!! 그림 속 증상들, 추울 때에도 몸에서 땀이 난다 얼굴빛이 붉다 눈 밑..

봄이 오기 전에 언제나 그렇듯이 꽃샘추위때문에 영영히 겨울의 끝은 오지 않을 것 같다가 아주 성큼 성큼 날씨가 해동됩니다. 봄, 너 언제 오려나 뭐 그런 이야기를 하려는 건 아니고요 지난 추위에 마셨던 생강꿀차가 생각났더랬습니다. 날 춥고 몸 속에 냉기 파고 들어오면 따뜻한 뭔가가 생각나게 됩니다 그래서 날 추울때 먹는 길거리 어묵과 함께 하는 종이컵 한잔 국물은 절대 잊을 수 없는 맛으로 온 몸이 기억하게 됩니다 봄이 올거라 믿고 있는데 눈 내려 세상을 덮은 날 뜨끈한 기운이 몹시 고파 편의점에서 생강꿀차를 한잔 샀습니다 지하철 플랫폼이 썰렁합니다 그도 그럴 것이 거의 막차 시간이었으니까요 대한민국의 대다수가 집에 들어가 있었을 그 시간 생강꿀차 한 잔 손에 드니 따뜻하다 못해 손만은 뜨거울 지경입니다..