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생강의 힘 이시하라 유미 피를 맑게 하고 체온을 높여 만병을 다스린다! 저자 이시하라 유미는 의학박사로 일본에서 텔레비젼 건강 프로그램에 출연해 어려운 의학지식을 알기 쉽게 설명해주기로 유명하다고 합니다 생강의 효능 발한해열 작용 : 체온이 높아졌을 때 피부의 땀샘에서 땀을 분비함으로써 체온을 조절한다 진해거담 작용 : 기침을 진정시키고 담痰을 제거한다 건위구풍 작용 : 위의 소화기능을 강하게 하고, 배에 가스가 차는 증상을 완화시킨다 항혈전(심근경색, 뇌경색) 작용 항우울 작용 항균 작용 면역증진 작용 강심 작용 생각이 필요한 이유 _ 냉증을 앓는 사람들이 점점 늘어나고 있다 자각이 없어도 그림에 나타난 증상이 있는 사람은 냉증!!! 그림 속 증상들, 추울 때에도 몸에서 땀이 난다 얼굴빛이 붉다 눈 밑..

원래 과자를 잘 먹지 않는데다가 예전 학교 수업 중에 과자에 있는 지방이 산화하여 뇌세포를 파괴한다는 이야기를 들었어요. 그래서 태생적으로도 좋지 않은 머리를 과자의 지방산으로부터 보호하자는 굳은 결심을 했죠. 그 결심의 굳기는 아마도 '묵' 정도였던 것 같습니다. 잠깐의 입의 즐거움과 나의 뇌세포를 맞교환할 수 없다는 결의따윈 욕구 앞에서 흐물흐물하여 큰 힘들이지 않고 치워버릴 수 있는 장애물 정도..... 과자를 사겠다고 가서 고른 것이 땅콩과 생강전병이에요 저렴하기도 하고 그나마 건강식이지 않을까하는 계산을 바탕으로 선택된 녀석들이이죠 소위 '센베'라 불렸던 옛스런 과자들, 응답하라 1988 버전 정도에 어울릴법한 과자들이죠 저는 생강맛이 딱이네요. 모양도 생강쪽이 마음에 듭니다 땅콩은 약간 휘어 ..