면역력증강
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[소소한책읽기] 생강의 힘 _ 몸을 따뜻하게소소한이야기 2019. 3. 30. 22:27
생강의 힘 이시하라 유미 피를 맑게 하고 체온을 높여 만병을 다스린다! 저자 이시하라 유미는 의학박사로 일본에서 텔레비젼 건강 프로그램에 출연해 어려운 의학지식을 알기 쉽게 설명해주기로 유명하다고 합니다 생강의 효능 발한해열 작용 : 체온이 높아졌을 때 피부의 땀샘에서 땀을 분비함으로써 체온을 조절한다 진해거담 작용 : 기침을 진정시키고 담痰을 제거한다 건위구풍 작용 : 위의 소화기능을 강하게 하고, 배에 가스가 차는 증상을 완화시킨다 항혈전(심근경색, 뇌경색) 작용 항우울 작용 항균 작용 면역증진 작용 강심 작용 생각이 필요한 이유 _ 냉증을 앓는 사람들이 점점 늘어나고 있다 자각이 없어도 그림에 나타난 증상이 있는 사람은 냉증!!! 그림 속 증상들, 추울 때에도 몸에서 땀이 난다 얼굴빛이 붉다 눈 밑..